Inteligência Emocional

           

                                Somos a cada segundo do dia visitados por sentimentos que dependendo do momento nos fazem rir ou chorar, ter coragem ou medo, nos alegrar ou nos entristecer, Ter bom animo ou não.  Dependendo da situação, como o momento ou com o nosso humor manifestamos sentimentos diversos.
                                Estes sentimentos são classificados em positivos ou em negativos. Os sentimentos na sua essência tendem a nos alegrar, nos fazer felizes, nos encorajar, nos fortalecer, levantar a nossa alto-estima e, enfim são sentimentos que nos proporciona saúde emocional e espiritual.
                                Mas os sentimento negativos são emoções que nos desarmonisa trazendo tristeza, frustração e fraqueza emocional e espiritual.
                                 Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer os sentimentos positivos e negativos manifestando apenas sentimentos positivos, sentimentos harmoniosos em seu ambiente interior. É a capacidade de sentir apenas sentimentos positivos.
                                  A nossa força de vontade, ou seja, a força que nos faz viver de maneira criativa em nosso dia a dia  é proporcional a força que tem os nossos sentimentos positivos em nosso interior, mas se os sentimentos negativos imperam em nossa natureza, a tendência ´termos uma vontade debilitada e de má qualidade tento física, emocional e espiritualmente falando.
                                  O amor, a compaixão, a temperança, a benignidade, a bondade, o perdão e etc são sentimentos positivos que nos fortalecem e nos fazem muito bem manifestá-los; o ódio, a inveja, a avareza, a indiferença, o preconceito e etc são sentimento negativos e fazem muito mal para a alma e para o espírito.
                                   Sermos conscientes para que somente sentimentos positivos habitem a nossa natureza interior significa que nossa inteligência emocional está desperta e atuante em nosso corpo emocional. Mas se os sentimentos negativo existem, temos que despertar essa inteligência e fortalecê-la para que possamos eliminá-los.
                                   A nossa inteligência é despertada quando nos tornamos conscientes dos sentimentos que residem em nosso interior e fortalecemos o que é positivo e eliminamos o que é negativo fazendo que a saúde emocional possa ser restaurada.
                                   Temos que ter essa capacidade em nós de analisarmos os sentimentos que fluem nosso interior e  manifestar apenas o que é positivo.
                                   Sermos emocionalmente inteligentes significa que todos os nosso sentimentos são reflexo do Amor que é o único sentimento real, que é a essência de todos os sentimento. que o Amor seja o nosso sentimento guia.
Serenidade